Vadelmissa on runsaasti kalsiumia, jonkinverran c-vitamiinia sekä magnesiumia.
Punaisissa helmissä taas on hyvää tekevää energiaa.
Ja hyvä päivä voi alkaa! :o)


1528588.jpg

There is a lot of calsium, some vitamin C and magnesium in raspberries,
while red beads are filled with good energy.
What a start for a day! :o)